Para la mayoría de las parejas es normal tener encuentros sexuales durante las noches, sobre todos para las parejas establecidas como los matrimonios, pues culturalmente se ha relacionado la noche con el sexo. Sin embargo, el ritmo de vida y el estrés rutinario quizás han provocado que muchas parejas hayan hecho cambios en sus hábitos con respecto a la hora de tener sexo, y hasta hay algunas que han disminuido la cantidad de encuentros sexuales precisamente por lo mismo.
La hora para mantener relaciones sexuales es algo que deciden las parejas, algunos prefieren las noches para relajarse luego de un día agotador o porque es el momento en el que los niños duermen, otros se inclinan por las mañanas para comenzar bien el día después de un sueño reparador y hay quienes lo prefiere a la hora de la siesta porque quizás es el momento del día más relajado. Lo cierto es que cada pareja busca el momento perfecto para darle rienda suelta a la pasión, quizás es cuestión de paradigmas, personalidad, rutinas de pareja o preferencia.
A pesar de ser la noche la ocasión más común para mantener relaciones sexuales, quizás es el momento menos indicado para practicar sexo, pues resta tiempo para el descanso, las personas suelen estar más agotadas y es cuando el cuerpo se prepara para descansar y estar listo para el siguiente día, además los órganos se disponen a realizar todas sus funciones. Es por esto que la noche científicamente, no es el momento más recomendado para el sexo, pues ésta es una actividad que requiere de mucha energía.
Para las personas que les gusta el famoso “mañanero”, a esas que les encanta darle la bienvenida a un nueva día con una dosis de sexo, les tenemos una buena noticia, pues mantener relaciones sexuales en la mañana, es el momento perfecto por diversas razones, entre esas, porque mientras el cuerpo descansa se producen hormonas importante como la testosterona y el estrógeno, lo que quiere decir que al comenzar el día, sus niveles están en su punto más alto, influyendo en el buen desempeño, el disfrute y el placer de las relaciones sexuales.
Asimismo, el sexo en las mañanas garantiza un día feliz y con buen humor, pues las hormonas que se liberan durante su práctica, como la oxitocina y la endorfina, están relacionadas con el bienestar y la felicidad. Además, el sexo por la mañana te garantiza tener recuerdos durante el día de ese momento mágico, lo que los mantendrá contentos, con mucho ánimo y sonriente durante toda tu jornada.
El sexo en las noches generalmente se practica cuando la mente y el cuerpo están agotados, a diferencia del sexo en las mañanas, estamos descansados y con la mente más clara, tras un sueño reparador el cuerpo se activa y está listo y con mucha más energía para un encuentro íntimo, además las erecciones son más firmes cuando el cuerpo está descansado. Asimismo, cuando nos despertamos tenemos los niveles de las hormonas que producen el estrés a un bajo nivel, lo que permitirá una mayor relajación y gozar de una buena dosis de pasión.
Entre las 7 y las 10 de mañana es la hora adecuando para tener sexo, sin embargo esto va a depender de cada pareja y sus necesidades, pues cuando somos jóvenes la libido puede estar activa a cualquier hora del día, mientras que cuando estamos un poco más maduritos y comienzan los problemas para conciliar el sueño, el sexo puede ser un gran estimulante para conseguir un descanso placentero.
Si tu tiempo en la mañana es muy limitado o el sueño no te permite mantener encuentros íntimos, hay otros horarios perfectos para tener sexo, por ejemplo, a la hora del almuerzo o al mediodía, aprovechar el momento de descanso para tener relaciones sexuales puede ser beneficioso, pues quizás te devuelva la energía o el ánimo si tu mañana no fue favorable, además, la adrenalina de un escape puede ponerle el toque de emoción a ese encuentro.
Definitivamente este es un tema muy subjetivo, pues va a depender de la disposición y las preferencias de cada pareja, algunas mujeres no se sienten cómodas teniendo sexo en las mañanas, quizás porque no se ven atractivas o porque les cueste un poco conseguir una buena excitación. Hay otras parejas que definitivamente prefieren las noches para darle paso a la pasión, todo va a depender del ritmo que lleve cada pareja y su manera de ver las cosas.
Es importante mencionar que el sexo en las mañansa no debe ser un retraso en su rutina para ir al trabajo, pues puede ser un encuentro un poco más rápido, dejando algo reservado para otro momento del día. Una manera de comenzar rápidamente con el proceso de excitación es ir directamente bajo las sabanas a ese punto donde explota toda la pasión, con caricias o besos, allí seguramente habrá una respuesta rápida que los conducirá a un sexo placentero y beneficioso para ambos.
En la mañana o en la noche, en la tarde o al mediodía, el sexo debe ser un encuentro donde el amor, la pasión y la comunicación en la pareja sean los protagonistas. Buscar el momento indicado para esos encuentros íntimos es tarea de los dos, lo importante no es dejarlo a un lado por excusas como el trabajo, el sueño o el estrés. El sexo es parte fundamental en la pareja, y su práctica siempre le hará bien a la relación, mantendrá esa llama viva y los mantendrá unidos. Busquen la hora perfecta para ambos y disfruten de un buen momento de erotismos y placer.
